半饱

半饱

作者:欧阳应霁 状态:完本 日期:09-03

为什么半饱?身边大吃大喝至死方休的多的是,半饱,是不是故作另类?半饱,开始最初其实是被迫的——因为平日工作实在太忙,吃到一半就要赶着翻江倒海地做别的事情,所以常常不知不觉半饱着肚。也因为如此这般活着太累,吃到一半就想睡觉了,饭桌旁沙发上一躺下,马上沉沉睡去,剩下半桌饭菜明天收拾。生活迫人累人之外,也因为头发都白了,不再像少年时代饥不择食,多了点选择,真的好吃的才动心动情。偶然有放肆乱吃的,都挤得饱得苦不堪言,而且一团腹肌马上跑出来,后悔也来不及。所以不是念营养学出身不是专业厨师的我,也大胆走出来身体力行振臂一呼:半饱就好!甘愿矫枉过正,七分饱也嫌太饱,一半就差不多了,正如意大利面条包装袋上分明印着面条得下锅九分钟才行,我却坚持再减两分钟,面条才有意大利老乡地道的那种aldente的嚼劲和口感。保持半饱,午饭后坐在办公室里就不会昏昏欲睡,不必十分痛苦难过地为了维护自己的公众形象而作垂死挣扎。保持半饱,头脑相对灵活清醒,知道自己其实最爱吃什么,对下一顿美味永远有活泼迫切的期待冀盼。半饱,另一个说法其实是常常肚饿——常满也就太安定太无聊太不进取,馋嘴为食的人常常是诸多不满的,正因如此,人才会够刁钻有要求,才会积极向上,社会才会进步。说实话,我是一个从来也不会也不要计算卡路里的人,半饱与这些煞有介事的吓唬人的数字绝对无关。在外头跟大伙一起吃喝的时候要严格坚持半饱往往比较困难,从材料到分量到味道,都得接受别人的掌控插手,在你推我让(或者常常是你争我夺)之间,一不小心就吃多了。一个人在外头吃,能够点的菜都是一般标准的一整份,也常常因为怕浪费也怕麻烦带着剩下的饭菜到处跑,只得把其实已不需要的都得勉强吃光,一下子又变得太饱。所以还是必须争取饮食主动权,亲手买菜回家弄饭,自由发挥自作自受。一切材料选择分量搭配味道浓淡,都在半饱控制范围之内。一旦入厨入了迷着了魔,甘心放弃一般娱乐以至正当职业,就是为了能够多点在家里在厨中有建设性地蹉跎。尽管外头风大雨大,家里厨房是我的最后堡垒——更多时候是实验室游乐场,一人煮,两人吃,以致后来胆大呼朋引伴,一声真好吃是给厨中创作人的最大的荣耀和满足,当然大家也得慢慢地接受在我家吃饭只能吃到半饱,留给众人再去吃宵夜的空间。入厨做饭,固然可以是比修读一个博士学位更严重的大学问,但一切学问都由ABC开始,尤其事关饮食,都由味觉的嗅觉的触觉的记忆引发——某年某月某日在某地吃过喝过什么,实在太好味,想再来一次——所以我也就迫不及待自己动手,逛市场,凭直觉,找灵感,进厨房,然后用我最笨拙的手,最不讲究的刀法,去做最简单最容易最新鲜最合自己口味的菜,以一个轻松随便的心态去坚持执著,既然半饱,当然更要好吃。半饱是一种新时代的良好品德,半饱是一种自我完成,半饱是生活高潮之所在,半饱是一种感觉,真好。应霁二○○三年八月…

最新更新后记
作者的其他小说
  • 作者:欧阳应霁
    旅行,其实是一种回忆。这样说是否有点扫兴?一心冒险也好志在消闲也好,出门前对目的地和目的地以外的种种幻想和冲动,如此一来,突然都暂放冰柜,动都变作静。因为行旅当中一分一秒实实在在,不尽是历奇也未必是享受——倒是在回家之后再之后的某年月某时刻,忽然脑海快速搜画,将旅行中的人事闷场都自动删剪去,留下的都是良辰美景,走过的看过的吃过的睡过的,反反复复在回忆中自添分数,记性不太好的我,更常常把坏事变好事,难怪大家认定我乐观。因此胆敢去写很久很久前和最近最近期的旅行日志,对自己的感觉负责本来就是分内事。更何况旅行的人大多不负责,再努力其实也只是经过,用不着自以为是历尽沧桑,风尘仆仆其实对皮肤不好。话说回来话说到底,旅行还是必须的。我等寻常百姓只有经验过才可能回忆——回忆,其实也是一种旅行。应霁
猜你喜欢的小说
  • 作者:撕枕犹眠
    【你好,欢迎加入拆迁办大家庭。以下是我们的第九版内部员工守则,为了你的人身安全,请务必熟读并背诵】【一 作为拆迁办成员,当你进入一个新的怪谈区域时,你有能力也有义务对所在怪谈区域规则进行一定程度的调整和优化。请务必相信这点。】【二 请牢记,当前所有怪谈区域,都必须在拆迁办管制下运行。搭建区域必须申报登记,一切规则必须公开化、可视化。必须设有明确可行的逃生通道。必须以提供情感体验为唯一建设目的。如有违者,可勒令其修整或直接强拆。】【三 所有未经申报的怪谈区域,一律视为私搭乱建。可在进行一段时间的考察体验后,勒令其修整或直接强拆。】……【十五 怪谈拆迁办是存在的、是广为人知的、是具有强大公信力与威慑力的。请你务必相信这点。】【十六 如果你发现怪谈区域的居民开始对你缺乏应有的[尊重],请反复重读第十五条,直至[它们]再度端正态度为止。】【最后,也是最重要的一点。】【……千万不要被[它们]发现,这个世上,根本就没有怪谈拆迁办。】【怪谈拆迁办主任兼第一创始人 许冥 留】
  • 作者:豆子禹
    【下本《我靠画像破案成了警界瑰宝[刑侦]》《在年代剧里靠弹幕破案[刑侦]》求收藏】本文文案:(本文原名:九零之刑警本色)孟思期穿成了九十年代的真千金。原主从小意外走失,回家时,家中已经有了位鸠占鹊巢的养子。养子抢走了本该属于她的宠爱与富贵,还把她排挤到穷乡僻壤,做了一名基层民警。谁知第一次接触现场时,孟思期竟感知到了凶杀案的关键线索——杀人的手段、凶手的特征、凶手的特殊习惯……凶杀现场就仿佛电影一般一点点剧透给她?!*养子本以为把孟思期排挤到偏远地方,就再也威胁不到自己的地位。谁知几个月后,整个社会都在议论,有个年纪轻轻的孟警官,破起案来有如神助,仅凭小小的蛛丝马迹,就能把枯悬十几年的案子破了。a市多了一位超级侦探,作案凶手多了一个如影随形的噩梦。局长:还破不了案?去找小孟啊!凶手痛苦抱头:别说了,我认罪,我伏法,我服气!养子:剧情不该是这样的!*记者:孟警官,请问某些疑案线索如此匮乏的情况下,您是如何又快又准地找到凶手的呢?孟思期真诚脸:犯罪心理学当中的表演学!记者和观众宠溺笑:孟警官真是调皮。孟思期:说出实话你们也未必信。别人查案,找证据,找凶手。她查案,凶手和证据就明晃晃摆在那儿,线索不够,只能演技来凑,诈一诈,总有蠢凶上当。孟侦探苦笑扶额JPG:无敌的寂寞谁能懂。(2023.3.1文案留照)——————————【预收一】《我靠画像破案成了警界瑰宝[刑侦]》2003年李疏梅从警校毕业,进入秦东市刑警大队,成了一名小女警。刑侦破案特别吃苦,第一次去现场,李疏梅就把一堆毛病全部攒齐了,看到尸体时呕吐,追凶时摔倒,甚至在枪声响起时,李疏梅被震晕了,是真晕。老刑警破案心急,直接冲到局长办公室,希望局里能够换个人。好在在局长安慰下,李疏梅留了下来。那个年代破案手段少,科技匮乏,因此不少案子成为了悬案。只是让这些老刑警没有想到的是,三天后,凭借李疏梅的一副画像,顺利找出了穷凶极恶来去无踪的凶手。在几个月内,李疏梅更是成功帮助警局破获数桩大案,她更是被称为刑侦画像专家。庆功会上,同事问她:疏梅,你是什么时候学的画,画的也太像了,惊人相似啊?!李疏梅:就是素描时加了些自己的推测,譬如犯罪心理侧写……其实,李疏梅根本不曾想,她有一项刑侦画像的超能力。凭借目击者的只言片语,一个模糊的人影,死者的头骨,甚至死者的日记——她能联想出凶手或死者的形象,而且高达99%相似度!!2023.12.1留照——————【预收二】《在年代剧里靠弹幕破案[刑侦]》陈千意穿进一部热播年代剧里,这部剧悲欢离合赚人眼泪,她是陈家的三姑娘,剧简介提到,两个姐姐后来命运悲惨,二姐惨死,大姐走上犯罪之路。而陈千意是一名公安实习女警。在警局实习开始,市里就发生一起严重的连环杀人案,局里正处在紧张焦虑的气氛之中。随着新的受害者产生,局长大发雷霆,要求刑警队必须在三天内破案,否则刑警队换人。这时,陈千意却意外看到弹幕。【第三名死者在长安路胡同被杀……】【有没有点素质,怎么还带剧透的啊。】当天夜里,警局紧急围捕,抓获了犯罪嫌疑人。陈千意因为出色表现被局里点名表扬。弹幕再次亮起。【千意好厉害,她是怎么破案的啊。】【不知道啊,她比主角可厉害多了。】【来了,千意要和警队解释她的心理侧写了。】陈千意知道两个姐姐的结局。她一定要改变她们的命运,她不能放弃。终于有一天,弹幕亮起。【前方高能!】【高能预警!】陈千意不知道前方高能是什么意思。她的两个姐姐又能不能因她改变人生?2024.2.1留照——————————微博:豆子禹。日更。有事会请假。——————————
  • 作者:执手一笔
    于柔穿进一本书里,变成了生了俩儿子的贵妃! 只是她这两个儿子,一个小时就因冲撞书中女主被罚丧命,一个长大后和他爹一样邪恶,最后成了女主儿子的绊脚石,被斩杀。 皇上更是对俩亲生儿子莫得一丝感情的暴君,原主蛇蝎心肠,只知道拿儿子搏宠,高兴了哄哄,生气了打骂。 于柔穿过去时,两个儿子还是走路一晃一晃的奶包子 好吧,便宜儿子们,谈谈感情,再谈谈教育吧。至于暴君,爱咋滴咋滴,但有一条,坚决不能给自己的娃留下童年阴影! 暴君的桌案上多了一本贵妃呈上来的册子,打开一看,《育儿经之如何成为一个好父亲》,呵。 直到后来,早朝上,满朝文武目瞪口呆地看着两个小儿子摇摇晃晃地扑倒暴君腿上,而那个原来暴力狠毒的暴君无奈一笑,一人亲了一口道:乖,去找娘亲。 预收文《给暴龙族族长养包子》 甘贝穿越到兽人部落,成了前族长黑岩的伴侣。 黑岩在狩猎中深受重伤,病卧在床。兽人部落民风开放,原身正勾搭别的小伙当下家!抛下病重的黑岩,也不管和黑岩生下的两个孩子! 而甘贝知道,黑岩以后会重新站起来,再次称霸暴龙族,成为兽王,建立帝国!两个孩子也成为暴龙族战力爆表的勇士!而菟丝子原身见黑岩东山再起,会再攀附上去,可是黑岩会再迎娶美娇娘,根本不理她...... 嗯甘贝不走了,她要好好照顾大佬暴龙,还有两个崽子,省得以后大佬迎娶美娇娘,美娇娘吃香喝辣,给她的孩子当娘,她喝西北风。 甘贝穿越前还主修医学!在这个草药丰富无人摘采的世界,救好黑岩不在话下! 她撸起袖子加油干! 黑岩养病期间亲眼看着自己的伴侣变了一个人一样,为了给他治伤,去危险的深山采草药,为了家里有口肉吃,跟着捕猎队去捕猎 她做饭也是从来没有吃到过的美味! 本来因他受伤而看不起他们的族人排着队来蹭饭!还都是雄性!! 可以,当他是死了吗! 后来,他登临高坐,她还陪伴身旁,他看着她,暗暗的想,这是兽神的馈赠,他得她,如获至宝。 黑岩:今天他的雌性仍是族内最美最有气质的女人,想要亲一亲 崽崽们:妈妈还是族里最温柔做饭最好吃的妈妈,木啊,要一个亲亲
  • 作者:鹿鼎公子
    本书介绍了咸丰时期风雨飘摇的大清朝。咸丰皇帝在风雨飘摇中接过大清帝国权柄。他也很想有一番作为,遗憾的是,时运不济,一边是太平天国的内忧,一边是列强环饲的外患,第二次鸦片战争将这位倒霉皇帝推到了腹背受敌的悲惨境地。国库空空如也,手下的臣子又不争气,天津沦陷了,北京沦陷了,圆明园付之一炬,他死后把朝政交给了一个聪明的女人,也就是后来的慈禧太后。
  • 作者:乌合之宴
    【每日24点前更两章,有防盗章勿买,会在当天替换】许柠高中生活顺得出奇。原本有混混勒索的放学路上突然变得太太平平;体测后总有人热情地送她盐汽水,就连随随便便搬个桌子都有陌生同学冲上来帮忙。意外得到报亭买一赠一的惊喜,抽中校对面甜品店全年免费畅饮限量版蜜桃乌龙茶的名额之类的事情也数不胜数。以及每当她回头,总能看到那个少年微长的头发被燥热夏风吹乱,他双手揣兜,慌乱地抬头看天,说:阳光真好。——所有人都知道黎嘉誉喜欢许柠,路上的混混是他摆平的,杂志和蜜桃乌龙茶也是他提前买好的,就连盐汽水和帮忙的同学都是他安排的。但他即便把头发重新染回黑色,努力学习,也只敢跟在许柠身后,在她回头的时候,欲盖弥彰地说一句:阳光真好。每当这个时候,黎嘉誉都能听到自己的心跳声震耳欲聋。心中无男人拔剑自然神女主VS恋爱脑男主——————————预收———————————《冰封玫瑰》喻时雪是N大有名的高岭之花,面冷心冷,向来克制清醒,对人不假辞色,宛若一朵冰封玫瑰,美丽却只能远观,无数表白的女生因他备受打击。江妩娇纵奢侈,游戏人间,却生的美艳动人,受万人追捧,是江家真真正正的掌上明珠,世上从来没有她得不到的东西,包括喻时雪。她和朋友们打赌,会在半年的时间里,将这朵玫瑰采下。众人起哄,路过的喻时雪听了个正着,却岿然不动。世上没有人能让他动心,何况是江妩这种人。——后来喻时雪发现,江妩如果真想得到他,根本用不上半年那么久,只要她站在那里,他的心就会为她跳动。【被江妩从神坛上拉下来的那一刻,什么都不顾了,他如一个偏执的赌徒,押上所有尊严,赌江妩有那么一瞬爱过他。 】娇纵任性玩弄感情大小姐高岭之花
  • 作者:肉多布灰猫
    【重生+神豪+校花+美女】商界精英陈默意外重生回到十年前大学时代,绑定天降万亿系统,把高冷校花领回家。一面在人世间游曳,一面在商界开疆拓土!文体两开花!斥巨资研发黑科技,造出华夏第一台光刻机!研制出最新超级计算机,吊打漂亮国泰坦超级计算机!组建金融帝国,狙击各大金融巨鳄!···本书又名《重生我为王》《游戏人间》简介无力,请移步正文。
  • 作者:有匪君子1
    婚礼当天,因为亲生父亲和继姐的算计,姜也从云端被打落地狱,作为害死未婚夫,又气死养父母的恶人,她千夫所指,被人唾弃!强烈的不甘让她绑定了学习系统,历经磨难,恶女归来!这辈子她要保护好养父母,将所有仇人踩在脚下,既然不想好好过日子,那就来一个嘎一个,谁都别想活。有人说她阴狠毒辣,有人说她冷酷无情,高冷傅爷冷冷一笑:我宠的,谁有意见?姜也:天凉了,又有人家该破产了!
  • 作者:长秋有枝果
    【公告:本文将于7月22日周六入V,届时三更,请大家继续支持~】东瑶生在修仙界灵气最鼎盛的仙门,是掌门亲女,极品火灵根,还有从小用不完的灵丹妙药,光这些也就算了,最重要的是,连泡个澡都能突破。众人:可恨,可妒!某天,掌门东靖海大怒:对面又拿东西来炫耀了!——仙门灵气鼎盛又如何,拗不过除一人外全员莫名倒霉呀!东瑶:肯定有蹊跷,我去查。然后,在众仙师彻夜商讨决议后,东瑶被全门满票选举投去对面当卧底了。*对面——新师父:我的徒儿是新一代的天之骄女!掌门人:新弟子资质不错,是修仙界的希望!众师兄:小师妹太强了,居然能一个小火诀烧半个主峰!等等!主峰被烧了??-陆时安从小就不是人人爱戴,毕恭毕敬的师兄。在同门嘲笑唾弃,师长烦厌的日子里,他始终秉持着与其反思自己,不如指责他人的观念。某天,门派里来了个奇怪的师妹,她整日鬼鬼祟祟,胡诌乱扯说得头头是道。陆时安摇头:这伎俩还是差了点。直到自己的仙门被小师妹污得臭名远扬,而其他人还在夸赞她时,陆时安才发现事情的严重性:不是,你们脑子是浆糊做的?然而小师妹再次行动时,他这帮手跑得比谁都快。——睡前原谅一切,醒来干翻世界#两门派之间的恩怨情仇如那滔滔江水#外表单纯实则腹黑,头脑极度清醒幸运儿女主vs倨傲肆意爽朗少年,一肚子坏水无法发挥倒霉男主;#仙侠版校园文#入坑指示:1、1v1,he,无雌雄竞,全员搞笑小天使;2、无传统仙魔对抗情节,轻松且情节清奇;3、女主自强,外表与内在不一,有自己的门道手段;4、仙侠文尝试,不解之处可指出,不对之处可指出,我改;5、全文架空,个别私设会在作话解释;6、想到再说……